Como en la entrada anterior introducimos que era la Prevención de Riesgos Laborales, ahora vamos a ver ejemplos reales de la mano de Canal Sur, pasaremos por varios puestos de trabajo de diferentes sectores y podremos apreciar de primera mano, cuales son los riesgos a los que se enfrentan y las medidas de prevención aplicables.
Taxista: en esta profesión Francisco nos comenta que se puede pasar hasta 12 horas al volante diariamente, por lo que puede sufrir mucho estrés debido al trafico y el estar de cara al público, también comenta que los dolores de espalda y cervicales son frecuentes, por lo que recomienda como mejor medida de prevención hacer deporte diariamente.
Operario de limpieza: Fidel nos cuenta que su jornada puede ser de más de 7 horas diarias, en las cuales la exposición a esfuerzos físicos constantes, así como los cambios en la climatología son sus grandes riesgos de salud. La empresa para la cual trabaja Fidel, tiene implantado un buen plan de Prevención de Riesgos Laborales, proporcionando a sus trabajadores herramientas de trabajo adecuadas y adaptadas para su trabajo siendo estas de peso reducido y proporcionando mayor comodidad al trabajador.
Cajera de supermercado: en este trabajo la propia cajera también realiza funciones de reponedora, a la horade realizar las cargas para rellenar las estanterías, se dan consejos importantes para vigilar la salud. Lo primero que debemos de tener en cuenta es la postura, para evitar posibles problemas de espalda,para ello se aconseja doblar las rodillas a la hora de coger los productos, además al situar productos en estantes elevados es aconsejable utilizar un elemento elevador para mantener en buena postura la espalda
Personal sanitario: dentro de este sector vamos a dividirlo entre médicos y enfermeros.
Ambos tratan habitualmente con el 95% de enfermedades conocidas, Los médicos ponen especial atención, en la higiene de las manos cada vez que tratan a un paciente, a estos profesionales los atienden otros compañeros de su sector. Por otro lado tenemos a los enfermeros, ellos hacen especial inca pie en la importancia de manejar el material biológico, además de usar material protector tales como: guantes, batas, gorros, mascarillas, etc... Cuentan con un plan de protección bastante amplios,ademas de constantes charlas formativas sobre prevención.
Gerente de empresa: nos encontramos ante un trabajo muy sedentario, pasando muchas horas sentados y expuestos a varios equipos multimedia. En este tipos de trabajo el primer consejo a tener cuenta es el ejercicio físico ademas de seguir los siguientes consejos mientras que se este realizando la actividad:
Cajera de supermercado: en este trabajo la propia cajera también realiza funciones de reponedora, a la horade realizar las cargas para rellenar las estanterías, se dan consejos importantes para vigilar la salud. Lo primero que debemos de tener en cuenta es la postura, para evitar posibles problemas de espalda,para ello se aconseja doblar las rodillas a la hora de coger los productos, además al situar productos en estantes elevados es aconsejable utilizar un elemento elevador para mantener en buena postura la espalda
Personal sanitario: dentro de este sector vamos a dividirlo entre médicos y enfermeros.
Ambos tratan habitualmente con el 95% de enfermedades conocidas, Los médicos ponen especial atención, en la higiene de las manos cada vez que tratan a un paciente, a estos profesionales los atienden otros compañeros de su sector. Por otro lado tenemos a los enfermeros, ellos hacen especial inca pie en la importancia de manejar el material biológico, además de usar material protector tales como: guantes, batas, gorros, mascarillas, etc... Cuentan con un plan de protección bastante amplios,ademas de constantes charlas formativas sobre prevención.
Gerente de empresa: nos encontramos ante un trabajo muy sedentario, pasando muchas horas sentados y expuestos a varios equipos multimedia. En este tipos de trabajo el primer consejo a tener cuenta es el ejercicio físico ademas de seguir los siguientes consejos mientras que se este realizando la actividad:
- Mantener una buena postura mientras que estamos sentados.
- Colocar los codos de manera correcta (evitamos que estén extendidos).
- Levantarse con cierta frecuencia y hacer ejercicios con el cuello.
- Tener los pies en una posición un poco elevada.
Peluquería: este tipo de trabajo son muy manuales ademas de estar de pie constantemente. Los principales riesgos para este sector son la dermatitis en la piel, alergias derivadas de los productos, irritaciones en ojos, boca, nariz y oídos, lesiones en músculos por postura mantenidas durante el trascurso de la jornada laboral. De hecho este sector es uno de los que más incidencias laborales presenta. Para prevenir las enfermedades anteriormente mencionadas hay que fortalecer tanto espalda como hombros y usar los de protección ( guantes, gafas y mascarillas).
Educadores: este trabajo requiere un esfuerzo físico continuo, poniendo aprueba tanto la resistencia física como mental, exiges grandes dosis de concentración y paciencia. Sus principales riesgos son biologicos debido a la trasmición de enfermedades, tambien tienen grandes riesgos psicosociales por la carga mental que incluyen estos trabajos y ademas pueden presentar lesiones de espalda. Aun así la única enfermedad profesional recogida para este sector es el de los nódulos vocales, debido al uso continuado de la voz.
Como prevención se recomienda a este sector mantener una buena higiene bucal asi como la garganta hidratada, ademas de tener en cuenta siempre los cambios de temperatura.
Educadores: este trabajo requiere un esfuerzo físico continuo, poniendo aprueba tanto la resistencia física como mental, exiges grandes dosis de concentración y paciencia. Sus principales riesgos son biologicos debido a la trasmición de enfermedades, tambien tienen grandes riesgos psicosociales por la carga mental que incluyen estos trabajos y ademas pueden presentar lesiones de espalda. Aun así la única enfermedad profesional recogida para este sector es el de los nódulos vocales, debido al uso continuado de la voz.
Como prevención se recomienda a este sector mantener una buena higiene bucal asi como la garganta hidratada, ademas de tener en cuenta siempre los cambios de temperatura.
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